Terveiset meikäläisen kipeiltä lihaksilta ja huippuhyvältä fiilikseltä. Kahden päivän aikana on 7h pompittu ja pumpattu salitreeneillä ja vaikutuksia omissa lihaksissaan alkaa huomaamaan. Vaikka tunteja on kertynyt, niin into ei ole yhtään laskenut. Kerrassaan lisääntynyt tuplalla, kun on päässyt uusiin ohjelmiin mukaan ja oppinut uusia sarjoja. Niin kivaa! ''Eikä tässä vielä kaikki'', sillä viikko vedetään loppuun hyvällä rähinällä (jonka myös olen löytänyt itsestäni) ja kotikonnuillekki tulen viemään nämä sarjat ja liikkeet.
Viime aikoina olen huomannut itsessäni myös uuden asenteen tynkää, sillä kun on alkanut vihdoin huomaamaan kehitystä ja treeneihin on saanut lisätä painoja, on sen myötä motivaatio kasvanut tekemistä kohden. Siinä kun peilin edessä hetken pullistelee olemattomilla lihaksilla, ''nälkä kasvaa syödessä'' ja treeniäkin on pakko lisätä! En koskaan oikeastaan kuvitellut itsestäni minkäänsortin salijannua, mutta hienhaju alkaa tuntumaan jo niin kotoisalta, että taidan kuluttaa viimeisetkin vapaa-aikani ohjattujen treenituntien parissa sekä salilla pullistelemassa. Kivaa on myös kuulla valmentajilta, että muutos näkyy myös ulospäin. :)
Vahvistusta tällä viikolla on saanut myös haaveet tulevasta ''sivu''uravalinnasta, eli liikunnanohjaajan ammatista. Seuratessa muita ohjaajia, heidän asennettaan & positiivisuuttaan, tulee fiilis olla isona kuin he. Onneksi kesälomalla pääsee ohjaamaan lapsia & nuoria ja keräämään lisää kokemusta alasta.Toivottavasti vielä jonakin päivänä meikäläinenkin pomppii kotisalilla trikoissa ja ähisen asennetta kaikkiin urheiluhulluihin!
Viime aikoina olen huomannut itsessäni myös uuden asenteen tynkää, sillä kun on alkanut vihdoin huomaamaan kehitystä ja treeneihin on saanut lisätä painoja, on sen myötä motivaatio kasvanut tekemistä kohden. Siinä kun peilin edessä hetken pullistelee olemattomilla lihaksilla, ''nälkä kasvaa syödessä'' ja treeniäkin on pakko lisätä! En koskaan oikeastaan kuvitellut itsestäni minkäänsortin salijannua, mutta hienhaju alkaa tuntumaan jo niin kotoisalta, että taidan kuluttaa viimeisetkin vapaa-aikani ohjattujen treenituntien parissa sekä salilla pullistelemassa. Kivaa on myös kuulla valmentajilta, että muutos näkyy myös ulospäin. :)
Vahvistusta tällä viikolla on saanut myös haaveet tulevasta ''sivu''uravalinnasta, eli liikunnanohjaajan ammatista. Seuratessa muita ohjaajia, heidän asennettaan & positiivisuuttaan, tulee fiilis olla isona kuin he. Onneksi kesälomalla pääsee ohjaamaan lapsia & nuoria ja keräämään lisää kokemusta alasta.Toivottavasti vielä jonakin päivänä meikäläinenkin pomppii kotisalilla trikoissa ja ähisen asennetta kaikkiin urheiluhulluihin!
Hyvä päivä on hyvä päättää ystävän kanssa kahvitteluun ja pitkään venyttelytuokioon, sillä huomenna on luvassa bodypumppia ja -combattia!